随時更新。 「今ここ」にフォーカスすること。できているようで、思ったよりできていない。過去の反省事項を思い出したり、ぼんやり未来を不安に思ったり。過去や未来のことを考えるなら、しっかりとことん建設的に考える。そうする時間じゃないなら、そのこ…
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